Lördag och vila
Nu va det länge sen jag skrev, men jag har verkligen inte haft någon lust alls till det.
Känner mig så himla allmänt trött i hela kroppen, och har gjort det hela veckan och mått illa hela dagarna, så kunde tyvärr inte jobba som jag skulle gjort tre dagar den här veckan.
Men min kropp kommer före allt annat.
Tror att det har blivit en liten chock för min kropp att gå från att träna kanske två ggr i veckan till att nu träna kanske runt sex ggr i veckan. Så jag tror min kropp behöver lite vila just nu.
Har däremot gått ner runt 6,5 kg sen vi började med LCHF och lite hårdare träning, så jag är helt överlycklig över det, och jag kommer även i mina jeans som jag nog inte använt på kanske tre år.
Så nu väger jag nog nästan lika mycket som när jag fick min diabetes.
Annars har det väl inte hänt så himla mycket här hemma.
Vi har möblerat om och jag tycker att det blev väldigt bra faktiskt. Känns riktigt mysigt nu!
Och det hände en läskig sak igår, Mike svimmade (!!!).
Jag fick totalpanik verkligen.
Han stiod och skar grönsaker till tacosen, och så skar han sig djupt i tummen och in i nageln så det rann väldigt mycket blod.. Sen fick jag ju panik som sagt och sprang runt som en yr höna ungefär..
Skulle hämta plåster, men dom låg ju förståss inte på rätt ställe så det hittade jag inte, så vi virade papper runt tummen och tog sån tejp man har på sjukhus.
Sen helt plötsligt säger människan att han börjar bli yr och nästa sekund slår han i huvudet i skåpet och sen faller han bakåt så jag var med och tog hans huvud så att han åtminstone inte skulle få ett sår av det.
Sen sprang jag och hämtade en kudde så han fick lägga sig ner, och upp med fötterna på en stol..
Men fy faaan va läskigt det va när han satt upp, jag har alltid trott att när man svimmar så blundar man, men han bara stirrade ut i tomma intet med ögen åt två olika håll.. han var där men ändå helt borta!
Först tänkte jag att jag skulle ge honom dextrosol, men jag visste inte om han kunde tugga just i det ögonblicket, så jag tryckte i honom flytande honung och vatten istället..
Och det tog ett tag innan han "vaknade" igen..
Det är fan tur att man gått omvårdnad alltså, men fy helvete va rädd jag var!
Nog om det.. snart ska jag få en kontinuerlig blodsockermätare med, är nån slang som dom sätter in i underhudsfettet och kopplar den till en liten mätare, som mäter blodsockret varje minut, och den ska jag få ha från den 13/3 till den 19/3.. känns lite läskigt faktiskt.
Och snart ska jag få komma på årskontroll till läkaren med och kolla hur min diabetes ligger till och alla värden.
Ska ta prover nu på onsdag och då måste Mike följa med och hålla handen, jag verkligen hatar att bli stucken..
Det känns som om allt går framåt och bra just nu, förutom att jag mått dåligt den här veckan.
Puss puss!
Känner mig så himla allmänt trött i hela kroppen, och har gjort det hela veckan och mått illa hela dagarna, så kunde tyvärr inte jobba som jag skulle gjort tre dagar den här veckan.
Men min kropp kommer före allt annat.
Tror att det har blivit en liten chock för min kropp att gå från att träna kanske två ggr i veckan till att nu träna kanske runt sex ggr i veckan. Så jag tror min kropp behöver lite vila just nu.
Har däremot gått ner runt 6,5 kg sen vi började med LCHF och lite hårdare träning, så jag är helt överlycklig över det, och jag kommer även i mina jeans som jag nog inte använt på kanske tre år.
Så nu väger jag nog nästan lika mycket som när jag fick min diabetes.
Annars har det väl inte hänt så himla mycket här hemma.
Vi har möblerat om och jag tycker att det blev väldigt bra faktiskt. Känns riktigt mysigt nu!
Och det hände en läskig sak igår, Mike svimmade (!!!).
Jag fick totalpanik verkligen.
Han stiod och skar grönsaker till tacosen, och så skar han sig djupt i tummen och in i nageln så det rann väldigt mycket blod.. Sen fick jag ju panik som sagt och sprang runt som en yr höna ungefär..
Skulle hämta plåster, men dom låg ju förståss inte på rätt ställe så det hittade jag inte, så vi virade papper runt tummen och tog sån tejp man har på sjukhus.
Sen helt plötsligt säger människan att han börjar bli yr och nästa sekund slår han i huvudet i skåpet och sen faller han bakåt så jag var med och tog hans huvud så att han åtminstone inte skulle få ett sår av det.
Sen sprang jag och hämtade en kudde så han fick lägga sig ner, och upp med fötterna på en stol..
Men fy faaan va läskigt det va när han satt upp, jag har alltid trott att när man svimmar så blundar man, men han bara stirrade ut i tomma intet med ögen åt två olika håll.. han var där men ändå helt borta!
Först tänkte jag att jag skulle ge honom dextrosol, men jag visste inte om han kunde tugga just i det ögonblicket, så jag tryckte i honom flytande honung och vatten istället..
Och det tog ett tag innan han "vaknade" igen..
Det är fan tur att man gått omvårdnad alltså, men fy helvete va rädd jag var!
Nog om det.. snart ska jag få en kontinuerlig blodsockermätare med, är nån slang som dom sätter in i underhudsfettet och kopplar den till en liten mätare, som mäter blodsockret varje minut, och den ska jag få ha från den 13/3 till den 19/3.. känns lite läskigt faktiskt.
Och snart ska jag få komma på årskontroll till läkaren med och kolla hur min diabetes ligger till och alla värden.
Ska ta prover nu på onsdag och då måste Mike följa med och hålla handen, jag verkligen hatar att bli stucken..
Det känns som om allt går framåt och bra just nu, förutom att jag mått dåligt den här veckan.
Puss puss!
KOMMENTERA (3)
Allmänt
© Design: Malinwestman.blogg.se
Torsdag
Sitter i soffan och har ingenting att göra..
Mike är och jobbar så då blir det lite långtråkigt här hemma.
Hade tänkt att plocka lite här hemma men efter två minuter var jag redan less på det..
Annars är jag inne på tredje maskinen med tvätt, och ska tvätta lite till.
Måste äta lite med för det börjar kurra i min mage nu.
Annars hittills idag har jag inte gjort så himla mycket, var nere till Af för att visa upp mitt arbetsgivarintyg, och sen tipsa hon mig om att gå till Kommunal för att kolla upp om jag kunde gå med i deras A-kassa, vilket jag inte kunde, så skulle kontakta någon på lasarettet istället.
Tänkte även gå in på alfakassans hemsida och kika lite om jag kanske kan vara med där.
Hade tänkt lägga upp lite olika recept på smaskiga saker idag.
Broccolimos
700g frusen broccoli
1 halv grönsaksbuljong
1 liten gul lök
1 knippe persilja
1 halv - 1 burk creme fraiche
Salt o peppar
Smör
Koka broccolin medans du fräser hackad lök i en annan gryta i smör.
Häll i creme fraiche, grönsaksbuljong och hackad persilja i lökfräset och låt koka upp.
Hacka den mjuka broccolin grovt och släng ner i creme fraiche röran, vänd runt och mixa ihop med stavmixer.
Ta gärna i lite extra smör eller späd med mer creme fraiche om du tycker att moset är för tjockt.
Salta och peppra.
Passar utmärkt till ugnsstekt lax.
Det är bland det godaste som finns!
Kotletter med rosmarin och curry
Smör till stekning
4 kotletter
1 tsk salt
1-2 tsk grovmalen svartpeppar
1 msk hackad färsk eller 1 tsk torkad rosmarin
6 dl vispgrädde
2-4 tsk stark curry
Hetta upp stekpannan, smält smöret och låt det bli gyllenbrunt.
Lägg i kotletterna och stek dem i 3-4 min på varje sida.
Strö över salt, svartpeppar och rosmarin.
Häll över grädde med tillsatt curry och låt alltsammans koka i 2-4 min.
Lägg ett lock över pannan, dra den från plattan och låt kotletterna eftersteka på värmen från stekpannan i ca 8-10 min.
Till detta hade vi en vanlig grönsallad, vilket blev hur smarrigt som helst om man blandade ihop salladen med såsen!
Mums!
Puss puss!
Mike är och jobbar så då blir det lite långtråkigt här hemma.
Hade tänkt att plocka lite här hemma men efter två minuter var jag redan less på det..
Annars är jag inne på tredje maskinen med tvätt, och ska tvätta lite till.
Måste äta lite med för det börjar kurra i min mage nu.
Annars hittills idag har jag inte gjort så himla mycket, var nere till Af för att visa upp mitt arbetsgivarintyg, och sen tipsa hon mig om att gå till Kommunal för att kolla upp om jag kunde gå med i deras A-kassa, vilket jag inte kunde, så skulle kontakta någon på lasarettet istället.
Tänkte även gå in på alfakassans hemsida och kika lite om jag kanske kan vara med där.
Hade tänkt lägga upp lite olika recept på smaskiga saker idag.
Broccolimos
700g frusen broccoli
1 halv grönsaksbuljong
1 liten gul lök
1 knippe persilja
1 halv - 1 burk creme fraiche
Salt o peppar
Smör
Koka broccolin medans du fräser hackad lök i en annan gryta i smör.
Häll i creme fraiche, grönsaksbuljong och hackad persilja i lökfräset och låt koka upp.
Hacka den mjuka broccolin grovt och släng ner i creme fraiche röran, vänd runt och mixa ihop med stavmixer.
Ta gärna i lite extra smör eller späd med mer creme fraiche om du tycker att moset är för tjockt.
Salta och peppra.
Passar utmärkt till ugnsstekt lax.
Det är bland det godaste som finns!
Kotletter med rosmarin och curry
Smör till stekning
4 kotletter
1 tsk salt
1-2 tsk grovmalen svartpeppar
1 msk hackad färsk eller 1 tsk torkad rosmarin
6 dl vispgrädde
2-4 tsk stark curry
Hetta upp stekpannan, smält smöret och låt det bli gyllenbrunt.
Lägg i kotletterna och stek dem i 3-4 min på varje sida.
Strö över salt, svartpeppar och rosmarin.
Häll över grädde med tillsatt curry och låt alltsammans koka i 2-4 min.
Lägg ett lock över pannan, dra den från plattan och låt kotletterna eftersteka på värmen från stekpannan i ca 8-10 min.
Till detta hade vi en vanlig grönsallad, vilket blev hur smarrigt som helst om man blandade ihop salladen med såsen!
Mums!
Puss puss!
KOMMENTERA (0)
Allmänt
© Design: Malinwestman.blogg.se
Torsdag
Nu va det allt för längesen som jag skrev.. Dåligt av mig, men jag har varken haft lust eller ork till att ens ta på datorn, sen har jag jobbat lite med.
Idag fyller min bror hela 25 år, vad tiden går fort verkligen.. Kan inte själv fatta att jag fyller 22(!) år i år.. Helt sjukt tycker jag.
Så då blir det att åka hem till mamma och pappa och fira honom där, med lite paket och tårta (bara en liten bit då).
Idag ska vi även köra ett pass i gymmet, tränade Combat i måndags, CX WorX i tisdags morse + gym, i onsdags blev det ingenting pga jobb. Men idag kommer jag iväg. Och i helgen ska vi ta morgonpromenader :)
Har väl egentligen inte så mycket mer att berätta.
Vi gjorde fasiken skitgod mat i måndags, det va fisk i foliepaket, och jag har nog aldrig ätit så god fisk i hela mitt liv :) Mums på det!
Puss på er!
Idag fyller min bror hela 25 år, vad tiden går fort verkligen.. Kan inte själv fatta att jag fyller 22(!) år i år.. Helt sjukt tycker jag.
Så då blir det att åka hem till mamma och pappa och fira honom där, med lite paket och tårta (bara en liten bit då).
Idag ska vi även köra ett pass i gymmet, tränade Combat i måndags, CX WorX i tisdags morse + gym, i onsdags blev det ingenting pga jobb. Men idag kommer jag iväg. Och i helgen ska vi ta morgonpromenader :)
Har väl egentligen inte så mycket mer att berätta.
Vi gjorde fasiken skitgod mat i måndags, det va fisk i foliepaket, och jag har nog aldrig ätit så god fisk i hela mitt liv :) Mums på det!
Puss på er!
KOMMENTERA (0)
Allmänt
© Design: Malinwestman.blogg.se